Das glutenfrei frollein hat Geburtstag und wird 3
Dieser Post enthält Werbung und ist in Kooperation mit der FoodOase GmbH (* Partnerlink) entstanden. Selbstverständlich basiert dieser Post wie alle anderen auf meiner ehrlichen Meinung und persönlichen Empfehlung.
Wahnsinn! Heute wird mein Blog schon drei Jahre!!! Das ist doch ein Anlass meine glutenfreie Bloggerzeit etwas Revue passieren zu lassen und natürlich auch euch, lieben Lesern, ein großes DANKE auszusprechen. Ohne euch, eure Kommentare, Likes, Mails etc. wäre der glutenfrei-frollein-Blog trist und langweilig. Als Dankeschön verlose ich zusammen mit dem Onlineshop FoodOase drei Pakete mit meinen glutenfreien Lieblingsprodukten. Mehr dazu unten.
Was bisher geschah… die letzten drei Jahre vom glutenfrei frollein
Schon kurz nachdem ich die Diagnose Zöliakie bekommen hatte, war die Idee geboren, dass ich einen Blog starte, in dem ich Erfahrungen aus meinem Leben mit Zöliakie, glutenfreie Rezepte und auch Tipps zum glutenfreien Reisen teile. Gut, einige Monate gingen ins Land, aber dann am 28.09.2015 war es soweit, das erste Rezept – glutenfreies Müsli mit Kokos und Kirschen – war online.
Mittlerweile habe ich über 40 glutenfreie Rezepte gepostet. Wow! Alle sind natürlich lecker, sonst hätten sie es nicht auf den Blog geschafft. Aber besonders stolz bin ich auf meine Rezepte für glutenfreie Pizza, glutenfreie Waffeln und das glutenfreie Ofenkrüstchen – mein erstes glutenfreies Brot mit wirklich knackiger Kruste, wie es sein sollte.
Neben Rezepten habe ich auch viel aus meinem glutenfreien Leben geteilt: Ein Rückblick auf die ersten zwei Jahre nach der Zöliakie Diagnose, meine glutenfreie Hochzeit und schließlich meine Erfahrungen mit Zöliakie in der Schwangerschaft und die Herausforderungen im glutenfreien Leben mit Kind.
Tipps zum glutenfreien Reisen ist eines meiner Lieblingsthemen, denn als studierte Touristikerin liegt es mir besonders am Herzen, dass man sich von der Zöliakie nicht vom Reisen abhalten lässt.
Ein weiteres Highlight waren Kooperationen mit meinen glutenfreien Blogger Kollegen, wie die Bloggerkooperation „glutenfrei unterwegs“ oder auch das gemeinsame glutenfreie Backen mit Katja von glutenfrei-rezepte. Ich hoffe, es folgen noch viele weitere gemeinsame Projekte.
Stolz bin ich auch, dass ich mittlerweile durch Kooperationen tatsächlich den ein oder anderen Euro mit meinem Blog verdient habe. Ein großes Danke an die bisherigen Partner!
Aber am meisten freue ich mich über Kommentare oder Mails, die mir zeigen, dass meine Posts nicht in der unendlichen Weite des Internets landen, sondern euch, lieben Lesern helfen bzw. euch inspirieren.
Gewinnspiel: 2 „glutenfrei frollein Pakete von der FoodOase“ zu gewinnen
Ich freue mich total, dass es bei der FoodOase nun ein eigenes glutenfrei frollein Paket (*Partnerlink) mit meinen glutenfreien Lieblingsprodukten zu kaufen gibt. Und ich bin sehr dankbar, dass die FoodOase anlässlich des Blog-Geburtstages drei Pakete zur Verlosung zur Verfügung stellt. Vielen Dank, liebes FoodOase Team!
Das glutenfrei frollein Paket enthält (jeweils 1 x pro Paket):
- Mini Butterkekse glutenfrei + laktosefrei von Leibniz
- glutenfreie Spaghetti von Barilla
- Hot Hirse Morgengold Porridge vom Bauckhof **
- glutenfreie Bauernschnitten von Huttwiler
- frische glutenfreie Frühstücksbrötchen von Böcker
- glutenfreie Backmischung für Zitronenkuchen von Biovegan
2 glutenfrei frollein Pakete könnt ihr hier auf dem Blog gewinnen und außerdem wird ein weiteres Paket auf Instagram verlost.
Um eure Gewinnchance zu erhöhen, dürft ihr an beiden Gewinnspielen teilnehmen, aber auf dem Blog und auf Instagram je nur einmal (s. Teilnahmebedingungen).
So könnt ihr am Gewinnspiel teilnehmen:
Lasst uns wissen, was ihr euch 1.) von der FoodOase und 2.) vom glutenfrei frollein Blog für das nächste Jahr wünscht.
Kommentiert dazu einfach unter diesem Post bzw. unter dem Post auf Instagram.
Das Gewinnspiel läuft vom 28.09.2018 (10 Uhr) und endet am 07.10.2018 (23 Uhr).
**Hinweis: Das Hot Hirse Morgengold ist leider aufgrund eines Produktionsengpasses aktuell nicht lieferbar. Daher wird das glutenfrei frollein Paket momentan auch als „zur Zeit nicht lieferbar“ angezeigt. Voraussichtlich sollte der Engpass bis zum Gewinnspielende behoben sein. Ansonsten bekommen die Gewinner Bio Hot Hafer Sport Haferbrei proteinreich vom Bauckhof als Alternative zugeschickt.
Teilnahmebedingungen und Datenschutz:
- Teilnehmen können alle Leser mit Wohnsitz in Deutschland, die das 18. Lebensjahr vollendet haben.
- Die Gewinner werden nach Beendigung des Teilnahmezeitraums per Zufallsprinzip ermittelt.
- Die Teilnahme am Gewinnspiel ist nur über die Kommentarfunktion unter diesem Blogbeitrag bzw. unter dem entsprechenden Post auf Instagram möglich.
- Alle Kommentare, die vor bzw. nach dem angegebenen Zeitraum unter diesem Beitrag eingehen, können leider nicht berücksichtigt werden.
- Eine Teilnahme über Instagram und auf dem Blog ist möglich. Jeder Gewinnspielteilnehmer darf allerdings nur jeweils einen Kommentar auf dem Blog und einen auf Instagram zur Teilnahme beitragen.
- Für die Teilnahme hier auf dem Blog, muss eine gültige E-Mail Adresse angegeben werden, da die Gewinner per E-Mail benachrichtigt werden. Auf Instagram wird der Gewinner per Direct Message über Instagram benachrichtigt. Mit der Gewinnbenachrichtigung werden die Gewinner nach seiner/ihrer Postadresse gefragt. Die Gewinner erklären sich mit dieser Form der Benachrichtigung ausdrücklich einverstanden.
- Der/die Gewinner/in muss den Gewinn innerhalb von zwei Wochen nach Benachrichtigung schriftlich, per E-Mail oder über Instagram per persönlicher Message annehmen und die Adresse zum Versand des Gewinnes angeben. Für die Richtigkeit der angegebenen Daten ist der Teilnehmer selbst verantwortlich. Meldet sich der/die Gewinner/in nicht innerhalb der angegebenen Frist, verfällt der Anspruch auf den Gewinn und der Gewinn wird erneut verlost.
- Die Kontaktdaten der Gewinner werden an die FoodOase GmbH weitergegeben, die die Preise an die Gewinner per Post versendet. Der Versand der Gewinnerpakete erfolgt ausschließlich an deutsche Versandadressen. Persönliche Daten werden ausschließlich für das Gewinnspiel und die Zusendung der Gewinne verwendet.
- Instagram steht in keiner Verbindung zu diesem Gewinnspiel.
- Die Teilnahme über Gewinnspielvereine, automatisierte Dienste oder sonstige Dienstleister ist nicht zulässig.
- Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht in bar ausgezahlt werden.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Viel Glück beim Gewinnspiel und liebe Grüße – ich freue mich schon auf die mindestens nächsten 3 Jahre!
das glutenfrei frollein
*Partnerlink: Wenn ihr auf meinen Link klickt und anschließend bei der FoodOase einkauft (es muss nicht, das hier genannte Produkt sein), bekomme ich eine Provision von der FoodOase. Ihr zahlt keinen Aufpreis. Ich würde mich freuen, wenn ihr mich und meinen Blog bei eurem glutenfreien Shoppen unterstützt. Danke! 🙂
Das ist ja wunderbar! Ich fänd es toll mehr darüber zu lernen wie man mit einem kleinem Geldbeutel glutenfrei Leben kann und in der Foodoase wären mehr Alltagsprodukte die man sonst selten in Glutenfrei findet (z.B. Schupfnudeln) toll! ❤
Hallo Yvonne,
Erst einmal herzlichen Glückwunsch zum 3 jährigen bestehen deines Blogs.
Wie schnell die Zeit doch vergeht.
Zu deiner Frage, was ich mir noch von dem glutenfrei fröllein wünschen würde ist vor allem dass sie so bleibt wie sie ist. Du hast die perfekte Mischung zwischen Rezepten und alltagserlebnissen. Ich finde auch gut dass die Rezepte alle gut machbar sind und nicht hochkomplizierte mit tausend verschiedenen exotischen zuta ten sind.
Vielleicht könntest du noch ein paar Alltagstipps geben?
An die foodoase gerichtet würde ich mir wünschen mehr Italienische Produkte einzuführen. Aber auch mehr vollwertiges was aber OHNE Hafer ist. Gerade was cerelalien oder Kekse angeht findet man da doch sehr selten etwas gutes ohne hafer.
Ich wünsche dir noch einen schönen Tag
Liebe Grüße
Jasmin
Der Blog ist klasse, keine Verbesserungswünsche. Von „Foodoase“ würde ich mir Rabattaktionen wünschen.
Liebes Fräulein,
ich mag besonders deine beiden Blogbeiträge zu glutenfrei auswärts essen in Hamburg. Da freue ich mich schon auf Beitrag 3. Wenn deine Wege dich nach Berlin, München und Kiel führen, dann könnte ich auch da von deinem Forscherinnengeist profitieren (in München war ich grad – passenderweise – im Café Fräulein. Da fand ich den Eintrag unter München glutenfrei bei Google etwas übertrieben: Während die Brötchen für Tolerante im Frühstück inbegriffen sind, wird EINE gf-Semmel mit 2,50 € berechnet. Und bei den Kuchen gibt es nur einen Schokoladenkuchen, der – zugegeben – sehr, sehr gut ist, aber wenn mensch immer nur überall Schokokuchen kriegt, wird selbst der irgendwann öde).
Zu guter Letzt noch eine fette Empfehlung für alle Zölis: die glutenfreie Konditorei Schenkel in Aichach. Leider ist der Ort entsetzlich langweilig, aber die Konditorei lohnt die Anreise aus München allemal; und das interessantere Augsburg liegt auf dem Weg.
So, und jetzt würde ich gern gewinnen!
Ania
Oh wie schön, ich gratuliere dir vom ganzen Herzen und bin auf die weitere Entwicklung gespannt. Für nächstes Jahr würde ich mir mehr vegane Rezepte wünschen bzw. immer Alternativen in jedem Rezept beifügen. Von Foodoase wünsche ich mir, dass sie einen Laden aufmachen 🙂 am besten in Berlin. Anonsten natürlich so tolle saisonale Deals wie ein Wochenende keine Versandkosten oder Mitternachtsshoppen und 10% sparen. So was finde ich immer wahnsinig reizvoll 😀 und ein Grund mehr die schon an sich teueren glutenfreien Produkte auch mal wieder online zu bestellen.
Ich bin gespannt…
Alles liebe
Joana
Zuerst: Herzlichen Glückwunsch!!!
Ich hoffe, dass es noch ganz ganz viele weitere Jahre werden!
Toll fände ich es, wenn es eigene Jahreszeiten/Feiertagskategorien geben würde- z.B. Weihnachten/ Ostern/ Halloween… und dazu natürlich gerne noch mehr tolle Rezepte!
Besonders für die Halloweenparty meiner Kleinen wäre das extrem hilfreich 😉 Bis jetzt sind deine Rezepte nämlich immer sehr gut angekommen!
Von der Food-Oase würde ich mir Versandkostenfreiheit ab einem bestimmten Bestellwert wünschen.
Ganz liebe Grüße
Anna
Happy birthday & alles gute für die Zukunft. Ich freue mich schon auf viele weitere Tipps, Ratschläge und Rezepte von dir. Sehr interessant finde ich tips, speziell für reisen mit kleinen Kindern, da wir zwei kleine Zölis haben. Bei foodoase fände ich Rabatt Aktionen interessant, da wir immer doppelt kaufen müssen. Danke für das tolle Gewinnspiel!
Herzlichen Glückwunsch! Ich habe schon viele Rezepte hier nachgekocht und bin total begeistert. Als vegetarische, glutenfreie Spirzlerin, würde ich mir sowohl bei den Rezepten, Restaurant Tipps als auch Seiten der Hersteller gesunde glutenfreie Snacks wünschen, die z.B low carb/zuckerfrei sind und dennoch gut schmecken.
Hallo, zuerstmal herzlichen Glückwunsch zum 3jährigen. Der Blog sowie die Rezepte sind einfach super. Ich freue mich immer wieder über neue Mitteilungen und wünsche mir ein paar mehr Rabattaktionen durch die Foodoase. Ansonsten alles top. ❤Über einen Gewinn würde ich mich riesig freuen.
Erstmal Glückwunsch! Ich würde mich über mehr süße Rezepte freuen 🙂
Liebes Glutenfrei-Frollein,
Vielen Dank für deine Mühen die letzten 3 Jahre. Fast zeitgleich habe ich meine Diagnose bekommen und musste mich ersteinmal durch das ganze Chaos der glutenfreien Welt hindurchfinden. Dein Blog hat mir ganz besonders mit dem Auswärtigem Essen in Hamburg (ich liebe das Café Compass!) und deinem Fischbrötchen-Rezept geholfen. Ich freue mich auf weitere tolle ybeiträge über glutenfreies Essen rund um Kind und Haushalt, da wir in wenigen Wochen unser erstes Kind erwarten! Besonders der Blogbeitrag zur Beikost war schön zu lesen und zeigt einfach immer wieder, dass man nicht alleine ist!
Von der Foodoase bin ich in sofern begeistert, als das sie viele Produkte anbieten und der Allergiefilter hilft auch bei zusätzlichen Unverträglichkeiten genau das richtige Pridukt für einen zu finden. Allerdings wünschte ich mir das die Versandkosten von 4,95€ bei einem Mindestbestellwert wegfallen würden. Zwar lebe ich in Hamburg allerdings besitze ich kein Auto und somit ist die Möglichkeit des Selbstabholers keine Option!
Vielen Dank nochmal für so viel Zeit und Liebe die in diesen Blog hineinfließen!
Vanessa
Glückwunsch!
Buchweizen wurde mich sehr interessieren.
Ich wunsche mir vom der foodoase das alles so bleibt weil ihr immer die neuesten produkte habt u eure service etc alles wunderbar klappt. Allerdings sind die versandkosten sehr hoch u wenn man wie ich alleine bestellen muss lohnt es sich so selten. Das ist so schade
Von glutenfrei frollein wunsche ich mir noch mehr rezepte furs frühstück wie müsli ,porridge, overnight oats u Infos uber kuhmilchalternativen wie z.b. schaf u ziege u auch rezepte mit diesen produkten
Liebe gruse
Liebe Yvonne,
ich freue mich dir zum 3. Geburtstag deines Blogs gratulieren zu können. Ich verfolge es zwar erst seit ein paar Monaten, schaue aber seitdem gerne regelmäßig bei dir vorbei 🙂
Für die Zukunft würde ich mir noch weitere Rezeptideen und Tests insbesondere von süßen und herzhaften Teilchen, z.B. aus Blätterteig, wünschen. Die vermisse ich seit meiner glutenfreien Diät nämlich am meisten!
Von der FoodOase, die bereits ein reichhaltiges Sortiment führt, wären auch tiefgekühlte Produkte wunderbar. Ich koche und backe zwar lieber frisch, aber manchmal muss es einfach schnell gehen 😉
Viele Grüße
Anne
Es ist toll von dir zu lesen
Versandkostenfrei wäre toll bei der FoodOase
Das ist toll, Glückwunsch und Danke für deine Mühe!
Und ein so tolles Gewinnspiel!
Ich würde mich über mehr Tipps freuen wie man auch mit einem kleinen Geldbeutel glutenfrei Leben kann.
Von der Foodoase wünsche ich mir vielleicht mehr Alltägliche Produkte wie zum Beispiel Schupfnudeln oder Brezel mit Kürbiskernen.
Mach auf jeden Fall weiter so und ich würde mich sehr über den Gewinn freuen.
Happy Birthday zum Blog-Geburtstag!
Was ich mir wünsche, musste ich gar nicht lang überlegen: Ich bin unglaublicher Nudelsuppen-Fan. Darum bin ich seit zwei Jahren, als meine Glutenunverträglichkeit klar wurde, auf der Suche, nach richtig guten Suppennudeln. Meiner Erfahrung nach ist das nämlich ziemlich schwierig, weil die glutenfreien Suppennudeln in der Brühe zu sehr nachziehen, leicht „schlonzig“ oder zu weich werden, die Brühe sehr eintrüben und generell kein Vergnügen sind. Ich habe wirklich schon einige ausprobiert, aber es war nie wirklich gut.
Tipps oder das Produzieren von super glutenfreien Suppennudeln (gerne auch Buchstabennudeln! 🙂 ) wäre also super!
Liebe Grüße
Tabi
Hallo liebes Glutenfrei-Frollein,
herzlichen Glückwunsch zum 3. Geburtstag! Ich freue mich, wenn ich auch in Zukunft viele interessante Reiseberichte und Ideen auf Ihrem Blog finde. Besonders würde mich auch der asiatische Raum und dessen Gerichte interessieren. Eben solche Produkte würden mich auch in der FoodOase ansprechen.
Viele Grüße
Herzlichen Glückwunsch zum 3-jährigen Blog Geburtstag! Und danke für die tolle Aktion.
Unter „Unterwegs“ wünsche ich mir noch mehr Städte.
Ich finde es schön, dass viele der Gerichte auch gleichzeitig laktosefrei sind. Eigentlich gefällt mir dein Blog so wie er ist.
Und von der Foodoase würde ich mir ein Wegfallen der Versandkosten ab einem bestimmten Betrag wünschen. Generell 4,50 finde ich ganz schön happig!
Viele liebe Grüße, Micha
Glückwunsch zum 3jährigen!
glutenfrei frollein wünsche ich weiterhin viel Experimentier-freude und Kreativität, damit weitere leckere und einfache Rezepte entstehen.
Von Foodoase wünsche ich mir einfach, dass das vielfältige Angebot erhalten bleibt. Das hilft uns Betroffenen ungemein weiter.
Happy Birthday zum 3-jährigen :)!
Ich lebe seit ca 8 Jahren mit Zölliakie. Wenn ich damals und heute vergleiche hat sich ja Gott sei dank viel getan …
Toll das es mittlerweile Leute gibt dir ihr Wissen mit anderen teilen – danke dafür!
Bitte so weiter machen 🙂
Was Food Oase betrifft wären Rabatt Aktionen toll.
Liebe Grüße
Janet
Alles gute zum 3.! Ich hätte gerne noch mehr Fotos von den Gerichten, schließlich isst das Auge mit!
Bei Foodoase habe ich schon mehrfach bestellt, aber leider fehlen von den Brötchenherstellern einige Produkte, z.B. von Poensgen oder Flour Rebels. Es wäre gut, wenn man hier von allen Herstellern auf einmal bestellen könnte.
Alles Gute zum 3-jährigen 🙂
Von frollein wünsche ich mir weiterhin so spannende und interessante Blogeinträge.
Von Food-Oase wünsche ich mir mehrere Rabatt-Aktionen.
Macht weiter so! Freue mich jedes mal über Neuigkeiten 🙂